Войти с помощью: 
Видео уроки Цигун
Просмотров:156 просмотров

Цигун при хронической усталости.

Что такое синдром хронической усталости? Около 3% человечества постоянно испытывают сильнейшую усталость, которая им мешает работать и учиться. Это явление получило название «синдром хронической усталости». Но медики этот синдром считали последствием стресса или очень напряженной работы, но никак не заболеванием. Из-за такого подхода к данной проблеме и врачей, и близких Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:1042 просмотров

Цигун для самоисцеления. Комплекс упражнений и видео уроки.

Здоровье — главная ценность человека. «Здоровье — это единственная ценность, для сохранения которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной». М. Монтень Как часто мы, бегущие в стремительном потоке жизни, Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:1662 просмотров

Упражнения Цигун для накопления энергии. Три обучающих видео.

Взаимосвязь здоровья и энергии. Чувствуя слабость, быструю утомляемость, потливость, преходящие боли в шее и животе, мы начинаем беспокоиться по поводу собственного здоровья. Поход к врачу и множество сданных анализов зачастую оказываются безрезультатными, поскольку в итоге устанавливается диагноз «практически здоров». Этот диагноз означает, что болезни как таковой еще нет, но она Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:2741 просмотров

Цигун. С чего начать? Первый этап. Обучающее видео.

 Путь к здоровью.   Проблемы со здоровьем автоматически влекут за собой и другие проблемы: физические, психологические, финансовые, поэтому не только современный , но и древний человек хотел быть здоровым. Желая быть здоровым, он искал пути реализации своего желания. В поисках здоровья и долголетия разные народы шли разными путями, использовали различные Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:4461 просмотров

Цигун для пожилых людей.

Что такое цигун? Цигун — это древнекитайская оздоровительная система, обучающая искусству саморегуляции организма. В его основе лежат философские концепции и прикладные практики двигательной деятельности, дыхания и сознания. Стержнем этой традиционной китайской системы является убеждение в том, основой существования человеческого организма является энергия Ци. Если научиться управлять энергией собственного тела, можно Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:15036 просмотров

Видео упражнения гимнастики Цигун для похудения.

Одним из основных разделов древнекитайской философии Цигун и одним из самых популярных комплексов упражнений в наше время является гимнастика Цигун для похудения. Проблема лишнего веса одна из самых острых и многие люди пытаются воспользоваться любой возможностью, для того чтобы привести своё тело в норму. Древние мастера полагали, что излишняя полнота Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:1745 просмотров

Утренняя зарядка Цигун с Ли Холденом 10 минутный комплекс. Видео.

Вдох глубокий, руки шире, Не спешите, три-четыре, Бодрость духа, грация и пластика, Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая, Если жив пока ещё, гимнастика. Ну, кто же не помнит слов этой веселой и незатейливой песенки Высоцкого? Несмотря на всю ее внешнюю незатейливость, песенка имеет глубокий смысл, внутреннее содержание, поскольку она очень точно отражает суть Подробнее…