Последователи даосизма считают, что истинный возраст человека определяется его биологическим возрастом, а не цифрами, указанными в его документах. Под биологическим возрастом они понимают реальное состояние здоровья костно-мышечной, сердечно-сосудистой, а также репродуктивной систем организма.
Последователи даосизма всегда очень серьезно относились к искусству использования сексуальной энергии для укрепления здоровья и продления жизни. Тысячелетия назад создавались книги «альковного искусства». В них рассказывалось о специальном массаже, об упражнениях цигун для репродуктивных органов, для повышения потенции и выносливости, для укрепления нервной системы.
Может, поэтому в настоящее время на Западе тракты Древней Индии и Китая, посвященные «вечнозеленой» интимной теме, становятся необычайно популярными.
Медики Востока полагают, что биологический возраст тесно связан с состоянием лобково-копчиковой мышцы, «мышцы омоложения и любви».
С годами все мышцы человека теряют былую силу. Естественно, что и эта мышца, еще ее называют анусом, ослабевая, теряет упругость, а это негативно сказывается на состоянии репродуктивных желез. В дальнейшем, если ситуацию оставить без внимания, могут возникнуть проблемы на сексуальной почве.
Древние китайские целители считали, что человек, тренируя эту мышцу, может омолодить тело. К такому выводу они пришли, наблюдая за повадками оленя, который, не являясь долгожителем, надолго сохраняет необычайную репродуктивную силу. Такой феномен объясняется тем, что олень «тренирует» свой анус, постоянно помахивая хвостом.
Даосы создали уникальное оздоровительное упражнение «Олень», которое помогает человеку снизить биологический возраст и продлить сексуальную активность.
Перед выполнением упражнения «Олень» и мужчинам, и женщинам необходимо средними пальцами обеих рук помассировать ложбинку у основания черепа, где голова присоединяется к шее, надавливая на точку 49 раз. Благодаря такой манипуляции активируются правое и левое полушария головного мозга.
