Содержание
Современные целители, пропагандирующие нетрадиционными методами лечения, постоянно уверяют нас, что наши проблемы со здоровьем возникают из-за «зашлакованности» организма. И предлагают различные способы очищения печени, крови, лимфы, сосудов.
Методика цигун-терапии по очищению организма.
У китайских целителей такие методики вызывают скептическое удивление. Они не понимают, как можно чистить один какой-то орган и что собой представляют эти самые «шлаки». Почему же нетрадиционные целители Востока не понимают нетрадиционных целителей Запада?
А ответ заключается в том, что в основе этих методов лечения лежат разные философские взгляды. В основе нетрадиционная восточной медицины лежит религиозно-философском учении даосов.
Согласно учению, у человека есть пять энергонакопительных органов: печень, легкие, селезенка, сердце, почки. По специальным каналам, меридианам, энергия, выработанная этими органами, расходится по всему организму, обеспечивая жизнедеятельность индивидуума. Энергия каждого органа уникальна. Каждая из них играет свою, присущую только ей роль в организме человека. Энергетические потоки должны беспрепятственно расходится по телу. Если же на каком-то участке поток энергии длительно блокируется, то в организме наступает дисбаланс, и человек заболевает. Китайские ученые- медики уверены, если и надо очищать организм, то только от эти блокираторов.
И такую методику очищения китайцы используют в лечебной практике многие столетия. А в западной науке не накоплено достаточно знаний об энергонакопительных возможностях органов человека, потому что даосы, первыми открывшие этот секрет, хранили его в строжайшей тайне, а практики, основанные на энергетических особенностях человеческого организма, использовали только для лечения элиты общества.
«Игры пяти зверей» — средство цигун для очищения организма.
Комплекс цигун «Игры пяти зверей» был создан великим китайским врачом Хуа То около двадцати веков назад. Он не разрабатывал эти упражнения специально. Они пришли к нему как озарение. Находясь в состоянии медитации, великий врач начал выполнять эти движения спонтанно. Непроизвольные движения, выполняемые врачом, напоминали движения зверей: тигра, обезьяны, птицы, медведя и оленя.
Современные исследования показывают, что именно эти животные тесно связаны с основами философии даосов. Число пять тоже неслучайно. Оно соответствует числу органов, способных накапливать энергию. Энергия каждого органа проявляет себя по-разному. И это естественно так же, как то, что наше сердце играет роль насоса, печень – лаборатории, а легкие наполняют кровь кислородом.
Особо важной и значимой составляющей тибетского учения об энергии, которой обладает наш организм, является то, что, оказывается, люди могут управлять своей энергией с помощью особых упражнений. В этом и заключается главная особенность цигун-терапии. Так комплекс упражнений «Игры пяти зверей» может очистить организм от блокирующих энергетические потоки факторов, привнося в нашу жизнь гармонию взаимодействия духа и тела.
Мы еще и не почувствовали, что больны, и не знаем, где притаился недуг, а поток энергии ци, разбуженный и целенаправленный упражнениями цигун, перетекая из зон с высокой концентрацией энергии в зону с пониженным уровнем, уже борется с заболеванием, способствуя излечению.
«Игры 5 зверей» бесценны, потому что его можно использоваться при лечения практически всех болезней.
Правила и методические рекомендации.
Практикуя комплекс, выполняйте рекомендации китайских мастеров, чтобы избежать побочных эффектов: учащенного сердцебиения,головокружения тошноты. Но если же все-таки они возникли, в этот час лучше прекратить занятие, а завтра можно опять приступить к выполнению, но с большей осторожностью. А побочные эффекты. Так они существуют у любого лечебного метода, если его использовать неправильно.
- Выберете для занятий безопасную и ровную площадь, без острых углов и предметов по близости.
- Не напрягайтесь во время выполнения, двигайтесь мягко, медленно, плавно, с амплитудой, не вызывающей у вас напряжения.
- Попросите близких не беспокоить вас во время занятий.
- Нельзя резко прекращать выпонение упражнения, доведите упражнение до финала спокойно и размеренно, несмотря на возникшие отвлекающие факторы.
Перед началом практики, закройте глаза и шепотом повторите 3-4 раза строки мантры:
Спокойней и спокойней становясь,
Плыву я в небесах, свободу ощущая.
Поток энергии течет во мне, струясь;
В меня вселяет он ликующую радость.
«Игры пяти зверей» — видео упражнения Цигун.
