Войти с помощью: 
Видео уроки Цигун
Просмотров:82735 просмотров

Видео упражнения утренней тибетской гормональной гимнастики в постели

Буддистскими монахами тибетская гимнастика в постели применяется уже несколько тысячелетий. Однако, на территории стран СНГ о ее существовании стало известно примерно в 80-х годах прошлого столетия.

Видео уроки Цигун
Просмотров:24728 просмотров

Тибетская гимнастика для оздоровления позвоночника — комплекс упражнений. Видео.

А вы когда-нибудь чувствовали боли в спине? Если да, то вы не одиноки в этих страданиях. Заболевания позвоночника в настоящее время приобрели массовый характер. Повышение благосостояния человека, комфортности его жизни привели к тому, что современный человек стал мало двигаться, много и вкусно есть. Гиподимания и переедание привели к тому, что Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:10952 просмотров

Гимнастика Цигун для позвоночника. Видео-упражнение «Дракон разгоняет облака».

Прежде чем приступить к упражнениям гимнастики Цигун для позвоночника, давайте немного поразмыслим. За  годы жизни человеческое тело изнашивается и стареет. Дожив до пожилого возраста, мы с грустью и сожалением вспоминаем «минувшие дни»,  когда мы были здоровыми, подвижными и гибкими. Но глубоко заблуждаются те, кто думает, что здоровье и лучшее состояние Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:11449 просмотров

Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам. Видео-урок.

Не секрет, а реалии жизни, что утром человеку сложно проснуться в 6 – 7 часов утра. Особенно в зимнее время. Известно, что по биологическому ритму, людей можно разделить на три категории «жаворонков», «голубей» и «сов» К сожалению, ежедневный ритм будних дней диктует свои условия, и ставит людей в единые рамки. Поэтому двум последним категориям (совам и жаворонкам) нужно сделать необходимый комплекс мероприятий, чтобы «завести» свой организм и настроить его на рабочий лад.

Видео уроки Цигун
Просмотров:33533 просмотров

Тибетская гимнастика для омоложения лица.

Издревле женщины Тибета славились красивыми чертами лица и молодостью. Долгое время секреты их красоты оставались загадкой. Однако не так давно на территориях стран СНГ стало известно о практике применения Тибетских лечебных методик. Одним из комплексов, который получил применение в нетрадиционной медицине является тибетская гимнастика для лица.

Видео уроки Цигун
Просмотров:21173 просмотров

Утренняя гимнастика тибетских лам после пробуждения.

В Тибете издревле практикуют не только религию в нашем понимании, но и гармонию с природой, сохранение молодости, очищение тела и души. К сожалению, о гимнастике тибетских лам после пробуждения мир узнал сравнительно недавно.

Видео уроки Цигун
Просмотров:30106 просмотров

Тибетская гимнастика для глаз — профилактика лечения близорукости, дальнозоркости, глаукомы.

Многочасовая работа с компьютером, как техногенные причины, экологические и другие факторы, являются причиной ухудшения зрения, развития различных патологий. Известно, что глаз один из сложнейших органов человека, который является органом чувств, воспринимающий до 70% информации. Нормальная функциональность дает возможность человеку полноценно жить.