Войти с помощью: 
Видео уроки Цигун
Просмотров:15561 просмотров

Дыхательная гимнастика Цигун — видео упражнения для начинающих

Древнекитайские мастера, создававшие упражнения Цигун, были убеждены в том, что большинство людей при дыхании используют лёгкие только на одну треть, что приводит к неправильному дыханию. Именно по этой причине в комплекс упражнений была добавлена отдельная дыхательная гимнастика Цигун, позволяющая быстро и безболезненно решить эту проблему. Упражнения дыхательной гимнастики Цигун увеличивают Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:9297 просмотров

Что такое китайская Цигун-терапия? Видео упражнения.

Древнекитайская система упражнений Цигун направлена на укрепление здоровья человека и пробуждение его внутренней энергии. Благодаря простому и лёгкому курсу можно предотвратить появление болезней, укрепить организм, повысить иммунитет, сохранить молодость и оставаться энергичным в течение всего дня. Китайская Цигун терапия доступна каждому человеку вне зависимости от возраста и физических возможностей. Вам Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:10958 просмотров

Цигун для глаз — упражнения для улучшения и восстановления зрения — видео уроки

Древнекитайский комплекс упражнений Цигун позволяет каждому найти себе необходимый курс, позволяющий избавиться от какой-либо проблемы, или просто поддерживать себя в отличной форме. Упражнения Цигун для глаз пригодятся всем тем людям, которые часто испытывают усталость глаз и регулярное недосыпание. Благодаря этому курсу вы сможете восстановить зрение и сохранять ясность взора долгие Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:27827 просмотров

Лечебная гимнастика Цигун для позвоночника и суставов — видео

Боль в суставах. Рано или поздно, но с болью в суставах сталкивается каждый человек.  Как правило, это становится для него абсолютной неожиданностью и воспринимается как признак приближения старости. Суставная боль  очень осложняет жизнь,  потому что резко ограничивает человека в движениях.   И не только. Боль в суставах говорит о том, что Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:20444 просмотров

Утренняя зарядка цигун с Ли Холденом. Видео комплексы упражнений.

В современном мире люди живут в скоростном ритме. Мы стараемся всюду успеть, не осознавая того, как много проделываем за день. Но наш организм прекрасно ощущает всю тяжесть от подобного ритма. С утра, как правило, мы чувствуем себя не выспавшимися, да и походу дня нередко возникает чувство усталости и нехватки энергии. Подробнее…