Войти с помощью: 
Видео уроки Цигун
Просмотров:13324 просмотров

Дыхательная гимнастика Цигун — видео упражнения для начинающих

Древнекитайские мастера, создававшие упражнения Цигун, были убеждены в том, что большинство людей при дыхании используют лёгкие только на одну треть, что приводит к неправильному дыханию. Именно по этой причине в комплекс упражнений была добавлена отдельная дыхательная гимнастика Цигун, позволяющая быстро и безболезненно решить эту проблему. Упражнения дыхательной гимнастики Цигун увеличивают Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:8063 просмотров

Что такое китайская Цигун-терапия? Видео упражнения.

Древнекитайская система упражнений Цигун направлена на укрепление здоровья человека и пробуждение его внутренней энергии. Благодаря простому и лёгкому курсу можно предотвратить появление болезней, укрепить организм, повысить иммунитет, сохранить молодость и оставаться энергичным в течение всего дня. Китайская Цигун терапия доступна каждому человеку вне зависимости от возраста и физических возможностей. Вам Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:10203 просмотров

Гимнастика цигун для глаз — комплекс видео упражнений

Древнекитайский комплекс упражнений Цигун позволяет каждому найти себе необходимый курс, позволяющий избавиться от какой-либо проблемы, или просто поддерживать себя в отличной форме. Упражнения Цигун для глаз пригодятся всем тем людям, которые часто испытывают усталость глаз и регулярное недосыпание. Благодаря этому курсу вы сможете восстановить зрение и сохранять ясность взора долгие Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:24610 просмотров

Лечебная гимнастика Цигун для позвоночника и суставов — видео

Боли в суставах хотя бы иногда встречаются у каждого человека и, как правило, это становится для нас абсолютной неожиданностью и воспринимается как признак приближения старости. Современная фармакология предлагает множество различных кремов и мазей, для того чтобы облегчить боль, но облегчение не уберёт боль насовсем. Рано или поздно она вернётся и Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:11044 просмотров

Видео упражнения Цигун для восстановления энергии.

Древнекитайское учение Цигун направлено на использование внутренней энергии организма, которая будет питать вас жизненными силами, и позволит быть активными в течение всего дня. Однако не многие знают, что можно быстро и без лишних усилий восполнить заряд бодрости и даже в преклонном возрасте сохранять молодость тела и духа. Управление энергией Цигун Подробнее…

Видео уроки Цигун
Просмотров:18708 просмотров

Утренняя зарядка цигун с Ли Холденом. Видео комплексы упражнений.

В современном мире люди живут в скоростном ритме. Мы стараемся всюду успеть, не осознавая того, как много проделываем за день. Но наш организм прекрасно ощущает всю тяжесть от подобного ритма. С утра, как правило, мы чувствуем себя не выспавшимися, да и походу дня нередко возникает чувство усталости и нехватки энергии. Подробнее…